Hitteplan: Aangepaste Lestijden
Geplaatst op 12-08-2025.
NIEUWEGEIN, 12.08.2025 – Vanwege de aanhoudende hitte is het Nationale Hitteplan vanaf 10.00 uur van kracht. Wij willen je hierbij informeren over de wijzigingen in de lestijden en adviezen die gelden voor sport en beweegactiviteiten tijdens deze warme dagen.
Om de gezondheid van sporters, deelnemers, vrijwilligers en toeschouwers te waarborgen hebben wij besloten om de Taekwon-Do Kids Lessen (de groep van 17:00-17:45) te laten VERVALLEN. Deze les gaat dus niet door.
Aan de leden van de lesgroepen van 18:00-18:45 en 19:00 vragen wij u rekening te houden met het volgende:
- Vermijd sporten op het heetst van de dag (tussen 12:00 en 18:00 uur).
- Zorg voor voldoende schaduwplekken en watervoorzieningen.
- Stimuleer deelnemers om regelmatig water te drinken.
- Wees alert op signalen van oververhitting of uitdroging bij sporters.
- Pas activiteiten en trainingen aan of stel ze uit als de omstandigheden te belastend zijn.
Op de website van het RIVM en NOC*NSF vindt u aanvullende richtlijnen en tips voor veilig sporten en bewegen tijdens warme dagen.
